Trudnoća donosi brojne fiziološke promene u telu žene, uključujući i promene u oralnom zdravlju. Hormonske promene koje se dešavaju tokom trudnoće mogu značajno uticati na zdravlje zuba i desni, povećavajući rizik od određenih dentalnih problema. Redovne stomatološke kontrole i pravilna oralna higijena su ključni faktori u održavanju zdravih zuba tokom trudnoće.
U ovom tekstu ćemo detaljno objasniti kako trudnoća utiče na zube i desni, koji su najčešći problemi i kako ih možete sprečiti.
Kako Trudnoća Utiče na Zube i Desni?
- Hormonske Promene i Upala Desni
- Povećani nivoi hormona estrogena i progesterona tokom trudnoće mogu izazvati povećanu osetljivost desni na bakterije plaka, što dovodi do zapaljenja desni (trudnički gingivitis).
- Simptomi uključuju crvenilo, otok i krvarenje desni, naročito tokom pranja zuba.
- Veći Rizik od Karijesa
- Trudnice su sklonije karijesu zbog učestalijeg konzumiranja hrane (posebno ugljenih hidrata) i mogućeg smanjenja oralne higijene zbog mučnine i povraćanja.
- Kiselina iz želuca tokom povraćanja može oslabiti gleđ, povećavajući rizik od propadanja zuba.
- Trudnički Epulis (Granulom Desni)
- Neke trudnice razvijaju trudnički epulis – benigni, crvenkasti čvorić na desnima koji može krvariti prilikom četkanja.
- Obično nestaje nakon porođaja, ali može zahtevati stomatološku intervenciju ako izaziva nelagodnost.
- Suva Usta (Kserostomija)
- Smanjena proizvodnja pljuvačke može dovesti do suvoće usta, što povećava rizik od karijesa i neprijatnog zadaha.
- Erozija Gleđi zbog Povraćanja
- Učestalo povraćanje (tokom prvog tromesečja) može izložiti zube kiselinama iz želuca, što uzrokuje slabljenje zubne gleđi i povećava rizik od karijesa.

Kako Održati Oralno Zdravlje Tokom Trudnoće?
- Redovno Pranje Zuba
- Perite zube dva puta dnevno pastom sa fluorom.
- Koristite mekanu četkicu kako biste izbegli iritaciju desni.
- Korišćenje Zubnog Konca i Ispiranje Usta
- Konac pomaže u uklanjanju naslaga između zuba, smanjujući rizik od gingivitisa.
- Ispirajte usta vodicom bez alkohola za dodatnu zaštitu.
- Zdrava Ishrana
- Smanjite unos šećera i ugljenih hidrata koji podstiču razvoj bakterija u ustima.
- Konzumirajte hranu bogatu kalcijumom, fosforom i vitaminom D za jačanje zuba i kostiju.
- Ispiranje Usta Nakon Povraćanja
- Ako imate jutarnje mučnine, isperite usta vodom ili blagim rastvorom sode bikarbone nakon povraćanja kako biste neutralisali kiseline.
- Redovni Stomatološki Pregledi
- Posetite stomatologa barem jednom tokom trudnoće, idealno u drugom tromesečju.
- Stomatolog može očistiti naslage kamenca i plaka, što pomaže u prevenciji gingivitisa.
Da li Je Bezbedno Posećivati Stomatologa Tokom Trudnoće?
Da, posete stomatologu su bezbedne i preporučuju se. Najbolje vreme za stomatološke intervencije je drugo tromesečje (između 14. i 28. nedelje), kada je trudnica najstabilnija i kada su rizici minimalni.
Koji Zahvati Su Bezbedni?
✔ Preventivni pregledi i profesionalno čišćenje zuba
✔ Plombe i popravke zuba (bezbedno uz lokalnu anesteziju)
✔ Lečenje gingivitisa i parodontalnih problema
Koji Zahvati Se Odlažu do Porodjaja?
✘ Veći hirurški zahvati (npr. vađenje impaktiranih umnjaka)
✘ Estetski tretmani (izbeljivanje zuba, fasete)
✘ Rendgenski snimci, osim u hitnim slučajevima (koristi se zaštita za stomak)

Često Postavljana Pitanja o Oralnom Zdravlju u Trudnoći
1. Da li trudnoća „uzima kalcijum“ iz zuba?
Ne, ovo je mit. Zubi ne gube kalcijum tokom trudnoće, ali povećan unos kalcijuma iz hrane je važan za zdravlje kostiju i zuba.
2. Da li trudnice mogu primati lokalnu anesteziju kod stomatologa?
Da, lokalna anestezija je bezbedna kada se koristi u odgovarajućim dozama.
3. Da li parodontitis može uticati na trudnoću?
Da, nelečeni parodontitis može povećati rizik od prevremenog porođaja i niske porođajne težine bebe.
4. Šta ako imam jak bol u zubu tokom trudnoće?
Obavezno posetite stomatologa što pre – nelečeni problemi mogu izazvati komplikacije.
Trudnoća može uticati na zdravlje zuba i desni zbog hormonskih promena i povećanog rizika od karijesa i gingivitisa. Međutim, uz pravilnu oralnu higijenu, zdravu ishranu i redovne posete stomatologu, moguće je očuvati zdrav osmeh i izbeći probleme.
Ako ste trudni i imate bilo kakve stomatološke nedoumice, kontaktirajte našu stomatološku ordinaciju u Beogradu i zakažite pregled. Naš stručni tim će se pobrinuti za zdravlje vaših zuba tokom trudnoće na najbezbedniji način!
